नवरात्रि का नौवां दिन मां सिद्धिदात्री की पूजा को समर्पित होता है। मां सिद्धिदात्री नवरात्रि की नौवीं देवी हैं और उनका यह स्वरूप भक्तों को सिद्धियां प्रदान करने वाला होता है। उनके नाम का अर्थ ही ‘सिद्धि प्रदान करने वाली’ है। मां सिद्धिदात्री के आशीर्वाद से व्यक्ति को अद्भुत शक्तियों और सिद्धियों की प्राप्ति होती … Read more
नवरात्रि का आठवां दिन मां महागौरी की पूजा को समर्पित होता है। मां महागौरी का यह रूप अत्यंत सौम्य, पवित्र और शांतिमय है। उनके रूप का वर्णन यह है कि उनका रंग अत्यधिक गोरा (श्वेत) है, जिस कारण उन्हें महागौरी कहा जाता है। मां महागौरी की कृपा से जीवन में पवित्रता, शांति और संतोष की … Read more
नवरात्रि के सातवें दिन मां कालरात्रि की पूजा की जाती है, जो देवी दुर्गा के सातवें स्वरूप के रूप में पूजी जाती हैं। मां कालरात्रि का यह स्वरूप अत्यंत उग्र और भयंकर होता है, लेकिन वे अपने भक्तों के लिए अत्यंत शुभकारी और सौम्य होती हैं। उनके इस रूप को अज्ञानता और अंधकार का नाश … Read more
नवरात्रि के छठे दिन मां कात्यायनी की पूजा का विशेष महत्व होता है। मां कात्यायनी को शक्ति और साहस की देवी माना जाता है, जो जीवन की कठिनाइयों को समाप्त करती हैं और भक्तों को सुख-समृद्धि का आशीर्वाद देती हैं। उनका यह रूप अत्यंत वीर और शक्तिशाली होता है। ऐसा माना जाता है कि उनकी … Read more
नवरात्रि का पांचवां दिन मां स्कंदमाता की पूजा को समर्पित होता है। मां स्कंदमाता को अपने पुत्र कार्तिकेय (स्कंद) के साथ पूजा जाता है। उनका यह नाम उनके पुत्र स्कंद के कारण पड़ा। मां स्कंदमाता की पूजा करने से भक्त को बुद्धि, विवेक, और मोक्ष की प्राप्ति होती है। उनका सौम्य और ममतामयी रूप जीवन … Read more
नवरात्रि का चौथा दिन मां कुष्मांडा की पूजा को समर्पित होता है। यह दिन विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि मां कुष्मांडा को ब्रह्मांड की सृष्टि करने वाली देवी माना जाता है। उनके नाम का अर्थ है “कु” यानी छोटा, “उष्मा” यानी ऊर्जा या गर्मी और “अंडा” यानी ब्रह्मांड। ऐसा माना जाता है कि मां … Read more
नवरात्रि का तीसरा दिन मां चंद्रघंटा की पूजा को समर्पित होता है। यह दिन विशेष रूप से महत्वपूर्ण माना जाता है क्योंकि मां चंद्रघंटा को शक्ति और साहस की देवी के रूप में पूजा जाता है। मां चंद्रघंटा के मस्तक पर घंटे के आकार का चंद्रमा है, जिससे इन्हें यह नाम मिला है। इनके रूप … Read more
नवरात्रि का दूसरा दिन मां ब्रह्मचारिणी की पूजा को समर्पित होता है। यह दिन विशेष महत्व रखता है क्योंकि मां ब्रह्मचारिणी तपस्या और साधना की देवी मानी जाती हैं। इनके नाम से ही स्पष्ट है कि “ब्रह्म” का अर्थ है तपस्या और “चारिणी” का अर्थ है आचरण करने वाली। मां ब्रह्मचारिणी अपने भक्तों को शक्ति, … Read more
नवरात्रि का पहला दिन मां शैलपुत्री को समर्पित होता है। मां शैलपुत्री, नवरात्रि के नौ देवियों में से प्रथम देवी हैं और यह हिमालय की पुत्री मानी जाती हैं। यह दिन भक्तों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि इस दिन मां के आशीर्वाद से जीवन में स्थिरता और शक्ति प्राप्त होती है। मां … Read more
Stress and anxiety are common parts of life, but when they become overwhelming, they can affect your mental and physical health. The good news is that there are several simple and effective ways to manage stress and anxiety. As someone who has worked with many people struggling with these issues, Dr. Deipti Garg would like … Read more